SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Jestem już w stanie ocenić działanie produktu Burn&Shape Extreme. Dziękuje bardzo za wybranie mnie do przetestowania tego spalacza. Co prawda nie robiłam typowej redukcji lecz rekompozycję. Stosowałam 2-3 kapsułki przed treningiem (tylko w dni treningowe). Efekty działania odczuwałam zawsze, ale zdecydowanie najmocniej przez pierwsze dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2012-07-14 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Mateusza mianowicie chodzi mi o spalacz jak go stosować ? generalnie chodzi mi o lekką wycinke tłuszczu jak bym stosował taki powiedzmy średniej mocy i przy tym trenował na siłowni lekko że tak powiem na rzeźbe rezulatatów mógł bym sie spodziewać zadawalających ? czy do tego coś jeszcze ? z góry dzięki i pozdrawiam cb i Rafała ; )

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek na pewno spalacz nie potrzebny jak już naprawdę trudno będzie szło spalanie tłuszczu to można wtedy o czymś pomyśleć.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-03-25 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny pawcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jak edytować wpis? Jakby ktoś mógł podpowiedzieć to byłbym wdzięczny i na przyszłość by mi pomogło :) Zapomniałem napisać o moim celu który przyszedł do głowy z czasem. Pociągnąć redukcje po weselu do końca czerwca, maks do połowy lipca i zejść do bf 15%(może 12% ale to chyba marzenia%-)). A więc myślę żeby na początku maja polecieć 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-03-31 11:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png 06.03 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg
 Wczorajsza dietka: 1.carnivor 1,5 miarki 30g żołądków drobiowych oliwa 8g 1 wafel ryżowy 15g płatków owsianych 2xomega3 kapusta kisz 200g 2. awokado 100g carnivor miarka amarantus 30g kapusta kisz 250g [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2013-03-06 10:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ze mną począć? masa,rzeźba ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za porady.Doradzono mi również, że powinienem jechać na diecie z zerowym bilansem, wrzucić cykl na kreatynie, pózniej dorzucić jakiś spalacz i coś na przyspieszenie metabolizmu...To ma spowodować zrzucenie tłuszczu i powolne przyrosty mięśni. Właśnie to jest najgorsze,ze niby ogólnie chudy a tłuszcz jest eh.Więc i mięśni potrzeba i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-02-05 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka cm w pasie do zrzucenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    le ja nie chce miec takiej diety max tylko tlucz spalic bo zalezy mi tez na przyrostach:D wiec dlatego chce sie wspomuc czyms a nie sama dieta roszac sie ruszam rower (nie stacjonarny) od 1 do 2 h na dzien i bieganie z 30 min dookoła stadionu :D na siłowni spedzam 1 h a co do tluszczu to od urodzenia taka warstewka okolo 1-2 cm mnie otacza i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2005-02-09 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak therma nie dziala to nic nie zadziala... tabletki anty sprzyjaja odkladaniu sie tluszczu w okolicach miednicy /posladki, uda, brzuch itp itd/... pogadaj o tym z ginekologiem, endokrynologiem, zrob badania i te pe... przy wyborze spalacza sprawdzaj czy zawiera on 7-oxo-dhea i yohimbe - to beda kluczowe skladniki przy zrzucaniu takiego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2004-05-04 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko masz info co biorę i co robię, co do sekundy biegowe rozpiski. Spalacz owszem, ale baza to aero, biegi na maxa na 1 - 1,2 km i wszelkie interwały. Rób jak uważasz, ja bym to zatłuszczenie co masz "olał" i robił masę. Diety nie mam konkretnej wyliczonej do grama, bo nie jest mi to potrzebne, staram się dostarczać dość białka, [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 15:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będziesz robił masę i wcinał metę + winstrol uzasadniając to tym samym rozumowaniem co teraz nie, bo meta i wino nie spełniają moich kryteriów przede wszystkim problematyczne efekty uboczne działa na układ nerwowy stymulując wydzielanie dopaminy,teraz jest fajnie, a jak przestanie działac to zobaczymy jak będziesz śpiewa jak będziesz mial doły . [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby i oponka spalenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to ci powiedział przecież, żeby spalić tłuszcz musisz spożywać zaniżoną ilość kalorii niż wynosi twoje zapotrzebowanie, a aeroby i spalacz to spalą ci jedynie jakąś część kalorii które teraz spożywasz, a poza tym jak będziesz katował brzuch to nie pomoże ci w spaleniu tłuszczu i nie zobaczysz mięśni zabardzo bo będzie je przykrywała cały czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-03-21 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma konieczności zjadania akurat 1g tłuszczu na kg masy ciała i nie jest prawdą, że od tłuszczu nie można przytyć a tyje się jedynie od nadmiaru węglowodanów. Co do diety faktyczne jest bardzo ważna, tutaj mini opracowanie: http://potreningu.pl/diety/artykuly/187/dieta-na-czysta-mase-miesniowa--czesc-i Z supli, po odpracowaniu diety można [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-02-27 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Jungle Burner

    Post
    7Nutrition

    Bardzo dobry spalacz jak i suplement przed treningowy, świetnie zastępuje kawę przed treningiem Odczucia to Ciepło potliwość , nie ma trzęsiawki i co najważniejsze MOŻNA PO NIM ZASNĄĆ jak i nie ma problemów z ciśnieniem i sercem Stosując go nawet na diecie masowej widziałem że nie łapię tłuszczu a nie robię aerobów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze Tłuszczu - opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacze to jedynie 'wspomagacze' efektu odchudzania. Podstawa odchudzania jest dobrze dobrana diete (z ujemnym bilansem kalorycznym) i cwiczenia tzw. 'aeroby' (innymi slowa biegania, jezdzenie na rowerku tego typu rzeczy). Spalacze to z reguly mieszanina paru roznych wyciagow z roznych roslin, ktore maja za zadania wspomoc nasz metabolizm, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-11-26 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu ... HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szefie nie da rady zamienić tłuszczu w mięśnie - takie rzeczy to tylko w erze hmb nie spali tłuszczu proponuję ułożyć zbilansowaną dietkę redukcyjną - dział odżywianie ewentualnie dorzucić spalacz i jedziesz z tłuszczem!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-01-26 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odin a co myslisz o dorzuceniu jakiegos spalaczu tłuszczu do horse powera , czy to nie bedzie jakos na siebie wspolnie zle działało ? Chciałbym otrzymac bardziej klarowna sylwetke , polec jakis spalacz :D z góry dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o suplementacje na troche 'innych' rzeczach... co mozna uzywac, co bedzie przydatne, o czym sie czasami zapomina... najlatwiej zrobic redukcje wrzucajac silny spalacz...i patrzec jak leci fat.... ale teraz pomyslmy - co gdy ktos nie moze z nich korzystac? np. gdy bardzo zle reaguje na efedryne/yohimbine? albo przy venomie ma fatalne [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2008-06-03 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA ...POMOCY

    Post
    Doping

    Przecież dostałeś sensowne odpowiedzi. Sterydy nie palą tłuszczu, można je jedynie zastosować jako antykataboliki przy ostrej diecie ze spalaczami żeby tłuszczu nie palić. Napisz czy koleś używał jakichś spalaczy i ułóż mu dietę bo to podstawa+aeroby. 150g białka to poprostu śmiech na chłopa co prawie 120kg waży. Jak będzie dieta i aeroby to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-04-15 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening przy odchudzaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie - warzywa + jakies zboze (ryz,kasza) 2 sniadanie - jakies owoc sezonowe obiad - ryba/drob + warzywa (w tym jakies straczkowe np soczewica) kolacja - jakas salatka albo zupa Nie gadaj ze byles u dietetyka i rozpisał Ci coś takiego Widziałem jak wygląda profesjonalna porada u dietetyka i jest to kilka stron tekstu zawierających miedzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2010-08-05 01:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tydzień na redukcji - jaki spalacz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 28 2. WAGA; WZROST; 65, 164 cm. 3. CZAS REDUKCJI : od 3 tygodni, do końca sierpnia 2012 (15 kg do zrzucenia) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU c.a. 30% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 22% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: redukcyjna, 1500kcal dziennie, codziennie 60min fitnessu - co 2 dzień stretching; codziennie rower 20 km. 7. STAN ZDROWIA : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-05-07 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)